アニメ・マンガの名言から学ぶ!仕事で失敗したときの対処法5選と失敗から立ち直る5つの方法

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誰にでもミスはあるもの。失敗しない人なんてこの世に一人だっていやしません。

でも、失敗は失敗。仕事でミスるとめちゃくちゃ凹むし、すっげぇ怒られたりしますよね。

その度に、『あぁ、なんて自分はダメなヤツなんだろう』とプライドはズタズタに引き裂かれ、自分の能力の低さに頭を抱える。

『まさかクビなんてことはないよな?』と、今後の生活に訪れるであろう未来を0.5秒ほどで一気にイマジネーション。

そして、『私は、一体あと何月分の家賃が払えるのか?』という超現実的な思考にまで至る、と。

ミスって怖いですよね。失敗、したくないですよね。

まぁ、所詮人間は人間。失敗は人生につきもの。大事なのは、「失敗したあとにどう対処するか?」です。

自分が犯してしまったミスにきちんと対処することで、むしろ評価が上がる可能性もありますし、何より自分の処理能力がアップします。

逃げたり、隠したり、もみ消してはダメ。そしたらまた同じことを繰り返すだけ。

変わるなら今。向くなら前。転んでもただでは起きない!

というわけで、「仕事で失敗したときの対処法5選」と「失敗から立ち直る5つの方法」をアニメ・マンガの名言を交えてポジティブに紹介していきますよ。

天元突破グレンラガン / シモン

人はみんな間違いを犯す。あたりまえだ。
でもな、間違ったら誰かにぶん殴られりゃいいんだ。
自分で自分を罰する必要なんかないんだ。

失敗してしまったときに取るべき5つの対処法

1.失敗は隠さない!嘘はつくな!

よつばと! / 小岩井葉介

お茶碗割ったのは別にいい。
窓ガラス割ったのも、コーヒーこぼしたのも、別にいい。
失敗するのはよつばの仕事だ。………でも、嘘はつくな。な?

失敗は隠さない。嘘はつかない。これ鉄則。

自分で対処できたと思っていたとしても、さらに大きな問題となってブーメランばりのスピードで襲いかかってくるかもしれませんから。

何よりも、怒られることや自分への評価が下がるといったことを恐れて失敗を隠すと、そのことが明るみに出たときがヤバいです。

その失敗について怒られ、その失敗を隠したことでまた怒られる。

ダメージ2倍です。怒られる時間も2倍です。いや、もしかしたらそれ以上かもしれません。

「失敗を隠す」ことは、信頼を著しく落としてしまう完全にアウトな対処法。

2.失敗は速やかに報告すべし!ホウレンソウは知識だけじゃ役立たず!

新世紀エヴァンゲリオン / 碇シンジ

逃げちゃダメだ。逃げちゃダメだ。逃げちゃダメだ。

スムーズに仕事を進めるために欠かせないものといえば、ホウレンソウ(報告・連絡・相談)ですね。

それぞれの単語の頭文字をとって、「報連相」とか「ホウレンソウ」とか呼ばれていたりします。

どの仕事においても超重要なことなので、「報連相はビジネスの血液」なんて言われていたりも。

でも、知識として持っているだけじゃダメ。使わなきゃ何の意味もない。

つまり、失敗や問題が発覚した時点ですぐに報告・連絡・相談をすべきなのです。

何かが起こってから重要なのは、失敗を悔いることでも、落ち込むことでもないです。そのミスや事故にどれだけスピーディに対応できるかがカギ。

「怒られたらどうしよう」とか「自分の評価が落ちたらどうしよう」とかは後回し。それらの思いをぐっと堪えて、その失敗を伝えるべき人に真っ先に報告する。

自分よりもキャリアのある人間ならば、その失敗を前に経験していて対処法も分かっている場合もありますし、上司ってもんは部下の失敗の尻拭いが主な仕事です。

ある程度の失敗ならば既に想定済みで対処法も心得ているはず。

もしも、自分直属の上司が普段ポンコツな人間だったとしても、報告は義務。

「超」がつくポンコツだったらどうしようもないので、自分が最も信頼している人のところへその件も含めて相談しに行きましょう。

失敗をしてしまったことで迷惑をこうむる人間が必ず出てくるはずです。失敗を伝えるのが遅れれば、その分その失敗の修復にかかる時間も余計にかかってしまいます。

報告はスピーディに!

3.自分の非は認め、全力で謝罪すべし!言い訳は一切しない!

DEATH NOTEデスノート / ニア

間違っていたら「ごめんなさい」でいいんです

迅速かつ正確に、結論から報告。その後に謝罪。自分の失敗によって迷惑をかけてしまった関係者すべてに謝りに行きましょう。

その失敗によって自分の評価が下がってしまうかもしれない。印象が悪くなってしまうかもしれない。

それでも、起こってしまったことはしょうがないです。誠心誠意、謝罪しましょう。

もやしもん / 結城蛍

嫌われないように生きるのって大変だけど、
嫌われないように生きてるってバレたら、
嫌われちゃうよ。

「すべての責任は自分にあります」と自分の非を認め、言い訳は一切しない間違ったら頭を下げる。人として当然のことです。

4.問題が解決したら自分を許すべし!

BLEACH / 石田宗弦

どちらが良くて どちらが悪かったなどと 考えることに意味はない
考えなければならんのはどうしたら2度とそういう事態を起こさずに済むかそれだけじゃ

ここが一番難しいポイントかもしれませんね。

「一度寝たら朝にはスッキリ!」みたいな性格だったらいいのでしょうけれど、僕のような「失敗を翌日まで持ち越す」タイプの人間はなかなか立ち直りが遅いです。

ですが、失敗を引きずることで新たな失敗を生んでいては元も子もありません。気持ちの切り替えを行い、ミスの連発を防ぎましょう

くよくよと後悔するぐらいなら、「その失敗を2度と繰り返さないためにはどうすべきか?」を考えたほうがよっぽど有意義です。

FAIRY TAILフェアリーテイル / エルザ・スカーレット

たまにはいいじゃないか・・・自分に優しい日があっても・・・

ズバリ、自分を許してあげましょう。

「前に進む」とか「成長しなきゃ」とかは一旦横に置いといて、まずは、自分で自分を許してあげる

後悔したり自分を責めたりするのはやめましょう。

5.立ち直れ!

ハチミツとクローバー / 森田

親が子供に教えなければならないのは「転ばない方法」では無く
むしろ人間は転んでも何度だって立ち上がれるという事じゃないか?

失敗から立ち上がる。このときに人間は一番成長する。

でも、「そんな簡単に立ち直れたら苦労しねーよ!」ってのが本音ですよね。

こちら葛飾区亀有公園前派出所 / 両津勘吉

男は悔しさをエネルギーにして前進していくのだ「今に見ておれ」、この言葉を忘れてはいかんぞ

反省するのも大事ですが、まずは失敗から立ち直ることを優先しましょう。

失敗から立ち直る5つの方法

1.失敗を誰かに打ち明ける

封神演義 / 楊戩ようぜん

自分の弱さを他人にさらす事が本当の勇気なのだと知りました

部屋にこもってうじうじと悩んでいても余計に落ち込むだけ。思い切って誰かに失敗を打ち明けてみましょう。

その失敗談が笑い話として車内に広まったり、情報漏えいなんかが起きると色々と面倒なので、自分の信頼している人に話してみましょう。

案外、人に話すことで悩みが解消されたりもしますよ。

2.とことん落ち込んでみる。ただし時間を決めること

化物語 / 阿良々木暦

我慢しなきゃいけないのが、そもそもおかしいんだよ。 痛いときは『痛い』でいいんだ。

思いっきり落ち込む。これもまた手。勢い余って自分の首をくくっちゃダメですが、時間を決めてとことん落ち込みましょう。

で、時間が来たらパッと止める。もう落ち込まない。絶対に落ち込まない。「痛い」ときはちゃんと「痛い」って表現する。これ大事。

うしおととら / 蒼月紫暮

トンネルってよ、いやあな時みたいだなァ。一人っきりで寒くてよ……でもな、いつかは抜けるんだぜ。

お酒を嗜むのもいいし、感動系の映画やアニメを見て涙をボロボロこぼすのもアリですよ。

暗いトンネルでもいつかは出口がありますから。

3.汗を流す

少女ファイト / 小田切学

どうにもならない 他人の気持ちはあきらめて
どうにかなる自分の気持ちだけ 変えませんか
少しずつでいいんで

ジャブ、ジャブ、ストレート!適度な運動をして、ストレス発散に努めましょう。

『シャドーボクシングはちょっとハードル高いわぁ』って人は、お香を焚いてヨガをしてみたり、筋トレに勤しんでみてはいかがでしょう。

軽い運動でもかなり気持ちが軽くなりますよ。

また、運動を習慣化することでストレスに強くなるとも言われています。心と体は繋がっているものなのです!

あとおすすめなのが半身浴とかサウナ。

あんまり暑すぎるのはアウトですが、身体をほどよく温めることで寝つきが良くなります。心身をリラックスさせた状態で眠りにつき、ゆっくりと休みましょう。

「熟睡できない」って人はアイマスクとか、耳栓とか、快眠グッズを頼ってみましょう。案外、寝られなくても、こうしたアイテムを使うことでゆっくり休めたりしますよ。

関連:睡眠の質を上げる!MOLDEXの耳栓とPLEMOのアイマスクは超おすすめの快眠グッズ

失敗のショックが頭の中をぐるぐるして眠れないという人は、それにプラスして、瞑想や読書、お香、アロマテラピーなどで気分をリラックスさせると良いですよ。

4.寝る

あずまんが大王 / 黒沢みなも

ケジメをつけなきゃね。勉強の時は、勉強に集中。休憩の時は、休憩に集中。

個人的には、なんだかんだこれが一番効き目がある気がします。困ったときの「寝る」。

気分が落ちているときはついつい眠りが浅くなったりするものですが、そんなときこそたっぷりと寝るように心がけましょう。

いつもより早く布団に入り、気持ちをリセット。ぐっすりと眠ることで、心身の体力回復に努めましょう。

朝起きたらガバッと起きて、ザッとカーテンを開け、「うっしゃあ!昨日の失敗から立ち直ったぞオラァ!今日も頑張るぞオラァ!」とポジティブな叫びを快晴の空めがけてぶっ放しましょう。

5.旅に出る

もうどんなに頑張っても気分が良くならない。全然前向きになれないって人は思い切って「休み」を取りましょう。

銀魂 / 坂田銀時

誰も代わりなんざ務まりゃしねーんだよ。お前の代わりなんざ世界のどこにもいやしねーんだよ。

休みを取ることでまたグチグチと言われるかもしれませんが、一番大事なのは自分の心と体。自分は自分しかいません。

ああっ女神さまっ / ベルダンディー

下ばかり見ていると周りが見えないからよけいに怖く感じるの。前を見て。

辛いなら辛いと認めるべきです。ちゃんと自分の気持ちと向き合うべきです。下を向いてちゃ余計に周りが見えなくなるよ!

天元突破グレンラガン / ニア

怖いのなら、逃げればいいのです。 死んではいけません。

大事なのは、立ち直ること。起き上がること。もし、それが難しそうなら逃げちゃえばいいのです。死んじゃダメ。

挫けそうなときに前向きになれる名言集14選

ここまでもいくつかアニメや漫画の名言をご紹介してきましたが、その中でも「挫けそうなときに前向きになれる名言集」を集めてみました。

挫けそうなときにそっと背中を押してくれそうな名言ばかりですよ。そんなときに、ぜひ。

ドラえもん / ドラえもん

人にできて、きみだけにできないなんてことあるもんか

みんな、同じ人間。失敗もすれば、間違いだってあるし、ミスもある。君だけじゃない!

カイジ / カイジ

前向きのバカならまだ可能性はあるが…後ろ向きのバカは可能性すらゼロ…!

バカならバカらしく、前を向いて歩きましょう。明るく、ね!

アイシールド21 / 蛭魔妖一

…ないもんねだりしてるほどヒマじゃねえ
あるもんで最強の闘い方探ってくんだよ 一生な

自分にないものにフォーカスを当てるんじゃなくって、自分が今持ってるものに焦点を置くようにしましょう。

きっと、そうすれば見える世界も変わってくるはずです。

鋼の錬金術師 / エドワード・エルリック

痛みを伴わない教訓には意義がない
人は何かの犠牲無しには何も得ることには
出来ないのだから
しかし その痛みに耐え乗り越えた時
人は何物にも負けない強靭な心を手に入れる
そう鋼のような心を……

僕ら人間は痛みがあるから学ぶことができるのです。そう、心っていう何物にも屈しない鋼の武器さ!

ホーリーランド / 神代 ユウ

君は変わる
変われる

変わろうと思えば誰だって変われます。

魔法陣グルグル / ニケ

失敗って自由な証拠だろ?

いい言葉ですね。失敗できるってことは自由な証拠です。失敗っていう機会を活かさなきゃ。

蟲師 / ギンコ

あのな、投げやりにしてっと後悔する事もできなくなるぞ

投げやりは一番ダメです。認めて、受け止めて、受け入れるべき。

そうすれば、必ず前に進めるときがやってきます。

あひるの空 / 車谷空

でも 惜しかったのは事実だから 確実に前進してる・・・!!

人生、ポジティブにいこうや。

銀魂 / 坂田銀時

つまずき転んだのを石のせいにしたところで、何か変わるか?

誰かのせいとか、何かのせいにしたって仕方がありません。まずは自分の非を認めるところから。

とある科学の超電磁砲レールガン / 白井黒子

自信がないなら取り戻すまで、不安があるなら吹き飛ばすまで

めっちゃいい言葉ですやん。作品の良さも相まって、個人的にはかなり好きな言葉です。

NANA / 大崎ナナ

人生は七転び八起きだ。立ち上がり続けりゃ勝つんだよ

転んでもただでは起きない。常に何かを掴んで立ち上がる。そうして人は強くなっていくんですねぇ(遠い目

ジョジョの奇妙な冒険 / ジョルノ・ジョバァーナ

人というのは、成功や勝利よりも『失敗』から学ぶ事が多い……。

些細なミスでも、そこから学べることは本当にたくさんあります。「失敗できた」っていう心構えの方が精神的にも健康です。

ドラえもん / のび太(野比のび太)

一番いけないのは、自分なんかダメだと思い込むことだよ。

自分の可能性を否定したらそこで成長はストップします。常に上を目指し、自分を信じて行きまっしょい。

寄生獣 / 後藤

何事も慣れだ

まぁ、要は「慣れ」ですよ。慣れれば何も怖くない。人間、すぐ慣れる生き物ですから。

まとめ

仕事で失敗したときの対処法5選

1. 失敗は隠さない!嘘はつくな!
2. 失敗は速やかに報告すべし!ホウレンソウは知識だけじゃ役立たず!
3. 自分の非は認め、全力で謝罪すべし!言い訳は一切しない!
4. 問題が解決したら自分を許すべし!
5. 立ち直れ!

仕事で失敗したときの対処法5選

1. 失敗を誰かに打ち明ける
2. とことん落ち込んでみる。ただし時間を決めること
3. 汗を流す
4. 寝る
5. 旅に出る

仕事で失敗したときの対処法5選と、失敗から立ち直る5つの方法、そして、挫けそうなときに前向きになれる名言集14選をお届けしてきました。

特に、『鋼の錬金術師』は名言が多くておすすめ。

「錬金術」って設定を元に、「生命」や「身体」、そして「世界との関わり」といった深く重いテーマが、わかりやすく、かつ面白く描かれてます。人生で悩んでいる人ならばきっと、何かしらの生きるヒントが得られるはず。

どれもすぐに思いつくようなことばかりだけれど、仕事の失敗でショックを受けているときは周りが見えなくなってしまうもの。

疲れているときこそ、一度自分ときちんと向き合って、心の声を聞いてあげるようにしましょう。

時には逃げるという選択肢を取ることも重要!

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