ミニマリスト・断捨離

ミニマリスト・断捨離 ライフスタイル

2016/5/3

これが噂の好転反応?断捨離した3日後にニキビが急に増えた話

ここ2〜3日でニキビの量が増加しちゃいました。 「夜10:00には寝て、朝5:00に起きる」っていう、スーパー朝活サイクルを心がけてるのに、です。 食事は1日2食健康法を維持、毎日運動は欠かさない、タバコは吸わない、甘いジュース類は飲まない、お菓子もあまり食べない。 こんな完璧な生活をしているというのに、どうしてニキビが増えてしまったのか? ひとつだけ心当たりがありました。そう。それは断捨離(こんまり流片づけ祭り)だったんです。 あわせて読みたい部屋大公開!「こんまり流片づけ祭り」を2日間かけて開催してみ ...

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2016/4/29

6ヶ月使い続けたニベアクリームとハトムギ化粧水を思い切ってやめた

6ヶ月続けていたニベアクリームとハトムギ化粧水の最強タッグをやめました。 「プチプラなのにも関わらず、某高級クリームと成分が似ているらしい」と評判のニベアクリーム ハトムギから抽出された成分を配合した化粧水ナチュリエのハトムギ化粧水 この2つを組み合わせることでニキビや肌荒れが改善したり、美肌・美白効果があるとのこと。 半年ほどこの方法を試してみましたが、はっきり言って効果なかったです。どうやら僕の肌には合ってなかったみたいですね。 今回はプチプラ&美肌・美白で評判の高いニベアクリームとハトムギ化粧水を使 ...

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2016/4/25

7年間ニキビに悩んできた男が「あえて何もしない」ことを選択した話

ネットに転がっている情報は鵜呑みにするべきではない。 これが7年間ニキビに苦しみ続けた僕が導き出した唯一の答えです。 正直なところ「ニキビに効く洗顔料!」だとか「ニキビが治る化粧水!」だとか、ほとんど信じてません。 ニキビに良いとされる洗顔料をいくつも試してみたり、化粧水をつけてみたり、乳液をつけてみたり。 本当にいろいろなことを試してきた結果での答えです。どれもこれも大して効果は現れず、むしろ悪化することもしばしば。 インターネットで改善策を探してみるも、どのページを見ても「ニキビができる仕組み」やら「 ...

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2016/4/24

不要になった文房具を断捨離!収納したいときこそ正しい捨て時

もう使わなくなってしまった文房具、お家にたくさん溢れてませんか? いいですか。正しい捨て時というのは「収納したい…」と思った、その瞬間なんです。 こんまり流片づけ祭りをソロで開催し、所持品すべてを学習机ひとつに収めてしまった僕が言うのだから間違いはありません。 持ち物を激減させたことでミニマリストの称号を手に入れた僕は、泥まみれの部屋の大掃除をしながら「次は何を 断捨離しようかなぁ」なんて考えていました。 「次のターゲットは家中にある大量の文房具にしよう」 もはや文房具屋として店を出せるんじゃないか、とい ...

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2016/4/23

こんまり流片づけ術で断捨離を終えた部屋をピカピカに掃除していく

先日、こんまり流片づけ術を駆使して片づけ祭りを開催しました。 その結果、学習机ひとつに所持品がすべて納まってしまうほどにモノが激減。大量のモノが僕の手元から巣立って行きました。 次の日はすぐに顔が荒れ始め、「おぉ。これがデトックス効果というやつか」と妙に感心してしまったわけなんですけどね。 そんなこんなですっかりモノが減ってしまった僕の部屋。これがどうにも、片づけが終わると無性に掃除がしたくなっちゃうもんなんです。 というわけで、さっそく床掃除と窓掃除をやってみました。部屋も公開しちゃいます。 いらないモ ...

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2016/4/22

部屋大公開!「こんまり流片づけ祭り」を2日間かけて開催してみた

丸2日間をかけて「こんまり流片づけ祭り」を開催いたしました。 その結果学習机ひとつに自分の所持品すべてが入ってしまうほどにまでものが減少。これは素直にすごい! もともと僕は汚部屋出身の埼玉県民ですが、自己流の片づけ術を駆使し、部屋にあった約8割のものの断捨離に成功しました。4年間で捨てたものと片付け方と断捨離の方法まとめについても別記事でまとめています。 汚部屋黄金時代から比べると、到底同じ部屋とは思えないほどのレベルまで達することができたわけですね。 しかし、あるときから部屋が一向に片づかない現象に悩み ...

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2016/4/21

Paul Smithの長財布から100均の二つ折り財布に変えてみた

ダイソーで新しい二つ折り財布を216円で買ってきました。「ダイソーなのに100円じゃないのか」と少し不思議に思いましたが、値段以上の価値は十分にあると判断したため購入。 今回は、Paul Smithの長財布と比較しつつ、その性能をじっくりとレビューしていきたいと思います。

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2016/4/20

元汚部屋住人が断捨離!ミニマリストが4年間で捨てたものリスト

ついに人生史上、最も持ちものが少ない時代が到来しました。拍手! まさかスマホの撮影可能範囲画面に所持品全てが入りきってしまうときが来るとは思いもしませんでしたね。 自己流の片づけ術を駆使し、4年間でなんと部屋の約80%ほどのものの断捨離に成功。 「もう捨てるものがない」と思いつつも、さらにミニマルな暮らしを手に入れるためにこんまり流片づけ祭りを開催しました。 その結果、とてつもない量のものが減り、いままでの人生で一番ものを持っていない時代がやってきたのです。 その模様を早くご紹介したいのですが、まずは汚部 ...

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2016/3/10

【1週間体験記】部屋のイスをバランスボールに変えた理由と感想まとめ

実は、1週間前から部屋の椅子をバランスボールに変えております。 以前使っていたのは、いたって普通の木製の椅子。 コロコロはついておらず、座る部分が回る機能がある程度。そして何より重かった。 ブログを書くようになってから、パソコンへ向かう時間が多くなりました。 すると、やはり腰や肩に負担が掛かるんですよね。 『もう少し良い椅子に座りたい……』 その考えの末、選ばれたのはバランスボール。 今回は、なぜバランスボールなのか、そして、1週間使ってみてどうだったのかということをまとめていきたいと思いますよ。

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2016/2/20

1日2食健康法は嘘なのか?4年間朝食抜きで効果を検証した結果

あなたは現代人は食べ過ぎだと思ったことはありませんか? 消化活動にもエネルギーが必要です。お腹が空っぽの状態がないと、エネルギーは常に消化活動に使われてしまいます。胃腸はフル稼働です。 現代の日本では「給料が発生しないサービス残業」が深刻化しており、いわゆる「ブラック企業」が大きな問題になっています。 働きづめの胃腸にも同じことが言えるのではないでしょうか?僕たちも知らず知らずのうちにブラック企業になってしまっていたのかもしれません。 1日2食にすれば問題は解決するのかと言うと、決してそうではありません。 ...

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2016/2/8

ゆるりまいは捨て変態!?「わたしのウチには、なんにもない。」全話まとめ

ゆるりまい。シンプルライフ・断捨離・ミニマリストに興味がある人ならば、この名前を一度ぐらいは聞いたことがあるでしょう。 ブログ「なんにもないぶろぐ」、コミックエッセイ「わたしのウチには、なんにもない。」が有名ですね。 そして、このコミックエッセイ「わたしのウチには、なんにもない。」がついにNHK BSでドラマ化したようです。 本記事は、整理整頓コメディ「わたしのウチには、なんにもない。」全6回の全話まとめとなってます。断捨離に役立つ情報が盛りだくさん。

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2016/1/4

使わなくなったメガバンク2つの普通預金口座を年末の時期に解約してみた

シンプルライフを目論む僕としては、お財布の中もスッキリとさせておきたいものなのです。いくつもキャッシュカードがあったり、使っていない口座があったりするとすごく気になってしまうわけなんですね。 記事のカテゴリーを「マネー」にするか「シンプルライフ」にするかで迷ったのですが、あくまで"解約"ですので「シンプルライフ」と銘打って記事を書いていきたいと思います。 今回はみずほ銀行と、埼玉りそな銀行を解約してきたときのことをまとめてみます。

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